Elisabeth Edith
Fusion buikdans & Gezond bewegen Barneveld | Ede

Oefentherapie Mensendieck (therapie)

De gehele dag door zit je veel achter het bureau, ben je urenlang staand bezig, voer je meerdere huishoudelijke taken per dag uit of haast je van afspraak naar afspraak. Iedereen beweegt, meestal doen wij dit onbewust. 

Wanneer je bewegen of houding belastend is voor je lichaam, kunnen er klachten ontstaan. De oefentherapeut gaat samen met jou je beweeggedrag bekijken om te ontdekken wat de klacht veroorzaakt en welke factoren een negatief invloed hebben op jouw klacht. Met begeleiding van de oefentherapeut stel je een plan op om jouw bewegen en houding te optimaliseren. Je krijgt zelf kennis en inzicht in de klacht. Zo kun je na de therapie zelfstandig verder en voorkomen dat de klacht in de toekomst terugkeert. 








 
 
 
E-mailen
Bellen
Instagram